Por qué te salen eccemas por estrés y cómo aliviarlos

¬ŅTus hijos se llenan de erupciones en √©poca de ex√°menes?

¬ŅCu√°ndo descansas poco y mal, tu piel se llena de ronchas rojas que pican mucho?

En cualquiera de los dos casos, podemos estar hablando de eccemas provocados por estrés.

Te lo explicamos con detalle.

¬ŅQu√© es un eccema?

La definición oficial de eccema (o eczema) es la siguiente: enfermedad de la piel que causa manchas rojas, descamaciones y picor en cualquier parte del cuerpo.

Causas de aparición de un eccema

Al igual que otras enfermedades cutáneas (como la psoriasis) no se conocen las causas exactas que provocan su aparición, aunque se admite que la predisposición genética influye bastante.

Adem√°s de eso, podemos contarte factores que se ha comprobado que ‚Äúayudan‚ÄĚ a los eccemas a manifestarse:

  • Una reacci√≥n al√©rgica a una sustancia, un tejido, un alimento...
  • Soportar cambios de humedad o temperatura.
  • Sufrir una infecci√≥n por hongos,.
  • La fatiga y el estado emocional.

Como ves, las tres primeras est√°n provocadas por algo ‚Äúexterno‚ÄĚ, pero en el √ļltimo punto hablamos de un componente emocional‚Ķ

Entonces, ¬Ņel estr√©s puede provocar eccemas?

Es un hecho que el estrés afecta a la salud de maneras muy diversas, y la piel es un gran escaparate para este tipo de manifestaciones.

Aunque no se hay una causa definida concretamente, existe una relación entre el sistema nervioso y la piel.

Una persona estresada puede sufrir:

  • Ca√≠da del cabello.
  • Urticaria.
  • Dermatitis.
  • Acn√©.
  • Ros√°cea.
  • Psoriasis.
  • Y, por supuesto, eccemas.

Las zonas generalmente m√°s afectadas por los eccemas son la cara, las manos y la zona genital, aunque pueden aflorar en cualquier zona del cuerpo.

¬ŅC√≥mo aliviar los eccemas producidos por estr√©s?

La prevención es una de las herramientas principales para evitar la aparición de eccemas, pero no siempre es posible evitar las situaciones de nerviosismo.

Lo que sí puedes hacer es:

  • Mantener una alimentaci√≥n sana y equilibrada.
  • Evitar rascar las zonas con eccema.
  • Tratar de no sudar en exceso (sobre todo en horas de sue√Īo).
  • Tomar ba√Īos cortos para que la piel no se reseque.
  • Adem√°s es fundamental hidratar correctamente la piel.

Intenta tratar tus eccemas con cremas naturales que no contengan corticoides ni antibióticos (que deben ser prescritos por especialistas en los casos más graves).

Nuestra crema Hidrante Hydraderm está formulada a base de plantas. Sus extractos naturales alivian y combaten el picor y las rojeces que provocan los eccemas.

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1 comentario

Gracias por est√© art√≠culo, me volv√≠a loca por saber de donde me ven√≠an esos eccemas que me sal√≠an y ahora ya se que son eccemas por estr√©s. Otra cosa a decir es que he probado vuestra crema y la verdad que me ha ido genial. Han reducido much√≠simo los eccemas por estr√©s y ya casi no tengo ning√ļn eccema. Ahora ya puedo seguir poni√©ndome nerviosa ya que con esta crema es la soluci√≥n XD

Maria octubre 01, 2020

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